肾结石病人能吃什么

　　都知道饮食与肾结石的病发有着分不开的关系，那末哪些饮食会引发肾结石呢？肾结石病人能吃甚么呢？

　　1.“奶粉门”令公众对肾结石的危机意识大增，除3聚氰胺，肾结石还与富含草酸的菠菜等食品关系不1般；

　　2.“菠菜煮豆腐”“小葱拌豆腐”在坊间被传为易引发肾结石的组合，这是个误解。真相是：这样的组合不利于人体吸收豆腐中的钙，但不会使结石的几率明显增高；

　　3.到医院明确诊断结石类型，用焯水法减少蔬菜中的草酸等，肾结石病人就能够更放心肠吃蔬菜了。

　　中午，职工餐厅。

　　不知是谁说起赵本山和宋丹丹的弄笑版“暗送秋波”——背后送去1捆秋季的菠菜，众人听罢哈哈大笑。老林将碗里绿莹莹、嫩生生的菠菜送进嘴里，不由赞叹：“秋季的菠菜果然名副其实，经过霜打还真甜呢。”说笑间，老林瞥见对面的新员工小陈皱眉不语，碗里的菠菜1根未动，就问他：“小陈，你不爱吃菠菜吗？”

　　“听说菠菜吃多了会得肾结石。我妈有肾结石，我们家很少吃菠菜。”新人不晓得拐弯抹角，实话实说。

　　“没那末严重吧，吃几根菠菜就得肾结石？职工餐厅开了那末多年，年年秋季都有菠菜，历来没听说谁得了肾结石的。”老林不由停下筷子，抱怨小陈扫兴。

　　“是真的，听说吃小葱拌豆腐也会得肾结石。”小陈执著于自己的观点。

　　“结石？哎呀，喝奶也会得肾结石哦，那些喝3鹿奶粉的孩子真可怜。”邻桌的阿义快人快语。接着，大家热烈地讨论起奶粉问题。

　　餐后，老林闷闷不乐。不管是小葱拌豆腐还是菠菜，都已跟随自己大半辈子，今天还是头1次听到这样的说法。他不由惶惑了：奶粉可以暂时不吃，可这菠菜、小葱、豆腐都是心头好，如果要戒掉，餐桌上的乐趣可是少了1大半呢。另外，他1个身体健康的人尚存疑虑，那肾结石病人还可以吃甚么呢？