缓解早泄病情的食谱

　　早泄是1种很普遍存在的疾病之1。其临场表现为射精过快。中医认为早泄医治原则1是控制性欲，2是益肾补精。同时民间也有良多对于于医治早泄的偏方。那末，医治早泄的食谱？

　　下列食谱可以减缓早泄病情：

　　一、黄芪枸杞炖乳鸽北黄芪、枸杞子各三0克，乳鸽一只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适当隔水炖熟食用。1般三天炖一次，三～五次为一疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

　　二、龙马童子鸡虾仁五0克，海马二五克，子公鸡一只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适当，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上便可食用。有健脾益肾效用，合用于脾肾阳虚而至的早泄。

　　医治早泄不能光靠养分食谱，还应当注意综合医治：

　　一、心理医治：

　　对于早泄的心理医治要获得病人妻子的配合。由于女方的误会或者者抱怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加剧心理负担。女方应持谅解、关怀的态度，给予言语及行动劝慰，减缓男方的紧张心理，匡助其建立治愈信念，是医治男性早泄的基本疗法。

　　二、行动疗法：

　　自慰可以作为1种矫治性功能障碍的手腕，在早泄医治上一样合用。另外，通过训练位于骨盆底部的PC肌群来节制射精持久力，每一天做一0组练习，每一组一0次。